しょうがの風味が効いてます。サラダに添えると良いです。
＜材料＞
きのこ（お好みの種類で） ２５０ｇ
オリーブオイル 大さじ１
おろししょうが 小さじ３分の１
塩 小さじ４分の１
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1下準備
きのこを食べやすい大きさに切ります。
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2蒸し焼きにする
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3出来上がり
お好みでドライパセリをかけてもきれい。
イタリアンきのこ
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高代佳奈 Kana Takashiro
45才で10㎏ダイエットに成功！
40代ママでもお腹痩せできます♡
がんばらないダイエット♡
ダイエットインストラクター
糖質OFFアドバイザー
アルファビクスインストラクター
瞑想ファシリテーター
