晋遊舎のムック本
「神やせダイエット大辞典」に掲載されました!
2022年11月、同社の雑誌LDKに、体組成計選びのプロとして登場させていただきましたが、その記事の転載という形になります。
それにしても!この「神やせダイエット大辞典」は、ダイエットのノウハウがギュッと詰まったお得な一冊!
食事のテクニック、睡眠や入浴法などの生活習慣、頑張らないゆる運動など、興味のある方はぜひ読んでみてね!これで千円ポッキリは安すぎます!
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