40代ママでもお腹痩せできます♪主婦目線のがんばらないダイエットで美しく痩せる♪

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低糖質!きんにくお好み焼粉

なかやまきんに君プロデュースのきんにくお好み焼き粉が超おすすめ!低糖質!高たんぱく質!グルテンフリーです! 一人分に使われるきんにくお好み焼き粉50gに対して… 糖質11.5g!たんぱく質20.2g! ...

食品・食材

クッキンサプリFeで鉄分補給!使いやすい!

最近話題のクッキンサプリFeを購入してみました! 超優秀な鉄サプリ!使いやすく、飲みやすい!   タイヨーラボという会社の商品ですが、独自の技術で吸収性を高め、鉄臭さをなくしたとか! お茶に ...

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インボディの公式noteに紹介されました!

インボディダイアルの公式noteに紹介されました! Dial Success Story -ダイエットインストラクターの活用法- 私が長年愛用しているインボディダイアルの活用法が紹介されています! 食 ...

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神やせダイエット大辞典に掲載されました!

2023/6/6  

晋遊舎のムック本 「神やせダイエット大辞典」に掲載されました! 2022年11月、同社の雑誌LDKに、体組成計選びのプロとして登場させていただきましたが、その記事の転載という形になります。 それにして ...

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2023/7/27  

かなダイエットメールマガジン ダイエットインストラクターの食事内容、ダイエットのコツ、日々のつぶやきなどを月に数回程度配信いたします。ダイエットインストラクターの生活情報に定期的にふれることで、ダイエ ...

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お客様の声

2023/5/3  

お客様の実績と、お客様の声をご紹介いたします。 E様 45才 【3ヶ月で-5kg 54kg→49kg】 3ヶ月で‐5kg達成されました!16年ぶりの49㎏台に! E様はヨガの先生です。あるとき背中の開 ...

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プロフィール

2023/4/23  

かな ‐高代佳奈‐   ダイエットインストラクター 1975年生まれ。48才。 159cm/45kg/BMI18/体脂肪率16% ダイエットインストラクター、糖質OFFアドバイザーの資格を取 ...

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現在、無料カウンセリング実施中! 無料カウンセリングでは、 あなたが3kg痩せるための3つのポイントを伝授! 有料級の内容です! 無料カウンセリングのみで9㎏痩せた方もいらっしゃいます♪   ...

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単発カウンセリングについて

2022/12/2  

ダイエット継続サポートを終了された方、無料カウンセリングを一回受けた方で、ご希望の方には単発カウンセリングを実施いたします。 ・継続サポート終了後、リバウンドの兆候があったり、モチベーションアップをし ...

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雑誌LDKに掲載!体組成計選びのプロとして登場

雑誌LDKに体組成計選びのプロとして登場させていただきました! 2022年11月号です。 この日は1日で11台もの体組成計にのりまくりました。 私は毎日家でインボディとオムロンで測定しているのですが、 ...

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