雑誌LDKに体組成計選びのプロとして登場させていただきました！
2022年11月号です。
この日は１日で11台もの体組成計にのりまくりました。
私は毎日家でインボディとオムロンで測定しているのですが、体脂肪率が全然違うんですよね。インボディは測定者の情報は身長だけ。オムロンなど普通の体組成計は年齢と性別も入力します。私のような中年女性はボディメイクしていても、数値補正が入って体脂肪率が高めに出てしまうのです。
インボディ以外は大体体脂肪率が高く出てしまうものなのだろうと思っていたのですが…いろいろなメーカーの体組成計にのってみると…オムロンがいちばん体脂肪率が高く出たのでした！他社は思ったほどでもありませんでした。
ボディメイクをしている中年以上の女性は、体組成計選びのさいは気を付けてくださいね。
紙面でも紹介されている通り、HUAWEIのScale3は5000円未満でも大変優秀。タニタのインナースキャンデュアルは体型判定（隠れ肥満、細身筋肉質など）が出るのがモチベーションアップに繋がりそう！着衣量設定があるのも、冬場に全裸にならなくていいから良いですね。笑。ただ、少々お高いです。私の愛用している、インボディ家庭用もおすすめですよ。
アプリ連携があると簡単にデータ管理できて、グラフ化もできるので良いです。ぜひ素敵な体組成計を買って、体重管理をしてみてくださいね。
